Как справиться с неприятным запахом ног?

Это очень неприятное заболевание, потому что от него страдает не только владелец этих ног, но и окружающие его люди. Как справится с этой проблемой? Существует множество методов избавления от неприятного запаха.

Давайте разберемся, откуда он вообще появляется

Очень много бактерий находится в наших стопах. Они кормятся отмершими клеточками эпителия, а неприятный запах возникает от того, что они выделяют после поедания. Поэтому чтобы не подкармливать эти бактерии, нужно:

- постоянно держать ноги в чистоте; - снизить потоотделение; - отшелушивать стопы, для этого вам помогут различные скрабы для ног, щеточки и пемзы.

Также этот запах может возникать при недостатке кровоснабжения в стопах, это ведет к появлению трофических язв, которые заражаются бактериями и после чего ноги неприятно пахнуть. Для этого необходимо для начала устранить саму причину болезни, из-за которой происходит нарушение в кровоснабжения в стопах.

Также для ног необходима обувь, которая хорошо пропускает воздух, так что лучше отказаться от синтетики. Выбирайте все натуральное, например хлопок, шерсть и кожу. Перед тем как надеть чистые носочки вы можете применить антиперспирант. Также будет хорошо, если вы будете использовать ванночки для ступней, но только если нет открытых ран или болячек на ногах.

Возьмите две чайные ложки заварки и разведите на два литра кипятка, после того как чай настоялся, добавьте еще литр воды и в этой теплой ванночке каждый день по пол часа держите свои ноги. Вместо заварки можно также использовать кору дуба. Есть еще один рецепт ванночки для ног, возьмите один стакан столового уксуса и разведите его в тазике с водой и добавить пару капель тимьяна. Ванночки делать каждый день в течение недели.

Когда вы уже сделали ванночки для ступней и почистили ваши ступни скрабом. Вытрете ваши ноги насухо. Намажьте их кремом или тальком. При появлении грибка обязательно сходите к дерматологу, и вылечить его, от грибка тоже появляется этот ужасный запах. Обязательно скрупулезно ухаживайте за своей обувью каждый день, необходимо чистить кремом, менять стельки. Также меняйте почаще обувь, когда находитесь в каком либо помещении особенно на работе.

Есть несколько советов, чтобы избавиться от запаха в обуви. Необходимо в обувь положить стружку от пихты или сосны, еще можно положить скомканный листок бумаги. Также для избавления от запаха можно насыпать пищевую соль (только не забудьте ее утром высыпать из обуви). Если вы попробовали все описанные выше методы, но это не помогло решить проблему, обязательно обратитесь к врачу.